28/04/2026 Как поменять то, что не работает: 8 действенных советов Многие из нас пытались изменить свое поведение, но часто безуспешно. Возможно, вы решили сократить время в телефоне, начать пить больше воды, придерживаться бюджета, но неделя-две — и вы возвращаетесь в исходную точку. Читать далее
21/04/2026 Почему после успеха вы чувствуете пустоту — и что с этим делать?: Что на самом деле требуется для самореализации Месяцам и годами вы стремитесь к чему-то, веря, что, когда добьетесь цели, все изменится? Вы станете спокойнее, счастливее, увереннее в себе. Читать далее
14/04/2026 Новое исследование: 10 минут общения с ИИ могут подорвать ваше упорство 10-минутная помощь искусственного интеллекта заметно снижает упорство и ухудшает когнитивные функции — таковы выводы нового исследования. Читать далее