24/11/2025 Как превратить синдром самозванца в преимущество: Названы 4 ошибки Новое исследование разоблачает четыре мифа, которые искажают наше представление о синдроме самозванца и приводят к его ошибочному восприятию. Читать далее
22/09/2025 7 способов достичь любую цель: Какой из семи подходов лучше выбрать? Как выбрать самый эффективный путь к достижению долгосрочных целей? Доктор философии, известный социальный психолог Элис Бойс рекомендует эти 7 стратегий. Читать далее
15/09/2025 Как успевать больше?: Три лайфхака по тайм-менеджменту от психолога Большинство из нас загружены массой дел: нам не хватает времени и на то, что действительно важно, и на крупные, захватывающие проекты. Читать далее
29/07/2025 Как справиться с неопределенностью?: 7 фраз-помощников Люди, привыкшие все контролировать, пытаются справиться с неопределённостью, подолгу всё обдумывая. Они хотят избежать ошибок и неожиданностей. Это может привести к прокрастинации и тревожности. Читать далее
09/06/2025 Как улучшить коммуникации с окружающими: 7 советов психолога Сегодня коммуникации стали многогранными и сложными. Как в этих условиях улучшить диалог с окружающими? Читать далее
14/04/2025 Как успешно выстраивать коммуникации: 5 способов Эффективная коммуникация — главное для успешного общения. Способы коммуникации играют важную роль, когда вы говорите с близкими, друзьями или коллегами. Читать далее
01/04/2025 Как взять под контроль свою карьеру: 3 шага Вы много работаете, прикладываете усилия, но карьерного роста так и нет? Как перестать двигаться по инерции и взять карьеру под контроль? Читать далее
13/03/2025 3 способа настроиться на работу и приступить к делу, даже если вы терпеть его не можете: Продолжайте экспериментировать Вы составили список дел на день, может быть, даже переписали его, выделив цветом или символами то, что нужно сделать до вечера. Вы сели за рабочий стол, может быть, даже собрали все необходимое. Читать далее
24/02/2025 Как достигать целей, перестав о них беспокоиться?: 5 тревожных звонков Беспокойство по поводу достижения цели порождает частую смену работы, синдром самозванца и постоянное сравнение с другими. Читать далее
23/01/2025 92% людей не достигают целей: 7 шагов, которые вам помогут В начале года мы вспоминаем предновогодние обещания, которые давали самим себе. Но исследования показывают: 92% людей не достигают этих целей. Читать далее
13/12/2024 Как понять, бросить цель или удвоить усилия: 4 способа разобраться Упорство не всегда полезно. Истинная устойчивость заключается в умении адаптироваться к изменениям. Важно понимать, когда следует продолжать путь, а когда — оставить затею и двигаться в другом направлении. Читать далее
10/09/2024 Как превратить трудности в успехи: 3 секрета от психолога Принятие трудностей, стоящих у вас на пути, — это не признак слабости, а мощный инструмент для достижения успеха и цели. Читать далее
