Как составить успешный карьерный план на 2026 год
7 шагов

Многие начинают год с больших амбиций: делать больше и быстрее продвигаться по карьерной лестнице. Но без четкого карьерного плана легко попасть в ловушку. Важно составить реалистичный план, который соответствует вашим целям, ценностям и текущему этапу жизни. Основательница организации Women Rising, эксперт в области лидерства, международный спикер, автор книг Меган Далла-Камина представляет пошаговый подход к планированию карьеры на 2026 год.


Шаг 1: Проведите честный анализ своей карьеры

Начните с обзора прошедшего года. Задайте себе следующие вопросы:

  • Каковы мои ключевые достижения в 2025 году?
  • В каких областях мне удалось добиться больше?
  • Что мне нравилось, а что меня истощало?
  • Какие свои сильные стороны я использовал чаще всего?
  • Где было недостаточно моего участия?

Полезно анализировать отзывы руководителей, коллег, а также итоги проектов. Это позволит опираться на факты, а не на предположения.


Шаг 2: Уточните направление

Определите направление, в котором хотите развивать свою карьеру в течение следующих нескольких лет. Не зацикливайтесь на конкретных целях, главное — определить направление развития.

Задайте себе вопросы:

  • Хочу ли я продвинуться по карьерной лестнице, сменить должность, перейти в другую организацию или попробовать что-то новое?
  • Какой уровень ответственности и полномочий я хотел бы иметь?
  • Какой вид работы заряжает меня энергией?
  • Насколько мне важны: гибкость графика, зарплата, корпоративная культура и местоположение компании?

Кратко опишите свои карьерные планы. Например: «В 2026 году я хочу занять руководящую должность в своей организации с четкими обязанностями и приемлемой рабочей нагрузкой». Это станет вашим ориентиром при принятии решений в течение года.


Шаг 3: Установите четкие карьерные цели

Сформулируйте свои цели в виде трех-пяти конкретных задач на год. Например:

  • Продвинуться по службе или иметь более высокую зарплату к определенной дате.
  • Возглавить стратегически важный проект.
  • Развить навыки в ключевой области (например, деловая коммуникация на уровне руководства).
  • Укрепить внутренние и внешние контакты.
  • Изучить варианты смены карьеры.

Для каждой цели определите: почему это важно, как вы будете измерять успех, в какие сроки вы хотите этого добиться.

Цели должны быть достаточно амбициозными, чтобы вдохновлять вас, но при этом реалистичными.


Шаг 4: Составьте план действий на 90 дней

Долгосрочные цели становятся реальными только тогда, когда их разбивают на краткосрочные действия. Сосредоточьтесь на том, чего вы можете достичь в первом квартале года. Для каждой цели наметьте действия на ближайшие 90 дней. Например:

  • запланировать беседу с руководителем о карьерных перспективах, чтобы уточнить ожидания и пути продвижения по службе;
  • предложить свою кандидатуру на должность руководителя или соруководителя проекта, соответствующего вашим сильным сторонам и стремлениям;
  • записаться на курс повышения квалификации;
  • регулярно выделять время на стратегическое мышление и планирование;
  • связаться с коллегами из вашей организации или отрасли, чтобы организовать виртуальные встречи за чашкой кофе или беседы в формате наставничества.

Внесите эти действия в свой календарь и рассматривайте их как обязательства, а не как то, чего можно не делать.


Шаг 5: Укрепите свою сеть поддержки

Карьерный рост дается легче, когда у вас есть поддержка. Подумайте, кто вас сейчас поддерживает и где вам нужна помощь. Например:

  • Спонсоры и представители, которые могут рекомендовать вас.
  • Наставники, которые могут дать совет.
  • Коллеги, с которыми можно поделиться опытом.

Расскажите тем, кто вас поддерживает, о своих целях на этот год, чтобы они могли оказать вам более эффективную поддержку.


Шаг 6: Заботьтесь о своем благополучии

Грамотно составленный карьерный план — это не просто продвижение по службе. Это обеспечение устойчивости. Включите в него конкретные обязательства, которые обеспечат ваше благополучие:

  • по возможности, ограничивайте рабочее время;
  • находите время для отдыха, семьи и заботы о здоровье;
  • соблюдайте границы «работа-дом»;
  • делайте практики, которые помогают справляться со стрессом.

Шаг 7: Регулярно пересматривайте и корректируйте план

Наконец, регулярно пересматривайте свой план. Ежемесячные или ежеквартальные проверки помогут оставаться на правильном пути и корректировать действия по мере изменения обстоятельств. Во время каждой проверки задайте себе вопросы:

  • Какого прогресса я достиг в достижении целей?
  • Какие изменения произошли в моей работе, организации или отрасли?
  • Что мне нужно, чтобы продолжить?
  • Соответствуют ли цели моим желаниям?

Успешное начало 2026 года — это не столько работа в усиленном режиме, сколько целенаправленные и продуманные действия. Четкий анализ, 90-дневный план, сеть поддержки и стратегия благополучия — вот то, что поможет карьере стабильно развиваться.

Демо-версия комплекса

Вы можете проверить работу методик в демо-версии Комплекса психологических тестов и развивающих программ. Все пакеты тестирования, описанные на сайте, а также все общесистемные компоненты Комплекса
Загрузить демо-версию