Горячие новости
Вдох-выдох, или 3 способа борьбы с тревогой: То, как мы дышим, имеет непосредственное влияние на наши чувства.Беспокойство — это больше, чем просто когнитивный феномен, у него есть и физиологические основы. Поэтому помимо когнитивных трюков и внутренних уговоров сохранять бодрость духа, мы можем сделать что-то конкретное, чтобы уменьшить тревогу.
Подарки: чем больше, тем хуже?: Подарок должен быть один?
Довольно странные результаты показало новое исследование, проведенное американскими учеными: оказывается, объединение дорогого и более дешевого подарков усредняет ценность подарка в глазах получателя.
Падение уровня счастья: Твиттер показал, что мы стали менее счастливыми
Используя Twitter, группа ученых из университета Вермонта создала "график счастья". Но результаты оказались неутешительными: за последние несколько лет ощущение счастья людьми во всем мире уменьшилось.
Скажи, что ты подаришь…: Плохой подарок может иметь плохие последствия?
Ученые из Университета Британской Колумбии пришли к выводу, что, если хорошие подарки подтверждают сходство между партнерами, то плохой подарок может заставить засомневаться в их совместимости.
Eще один источник стресса: ваш смартфон: Стресс связан с использованием смартфонов именно в личных целях, а не в рабочихХотя смартфоны действительно помогают нам быть более эффективными в работе, новые исследования показали, что они усугубляют стресс, так как мы "вязнем" в навязчивых проверках новых сообщений и обновлений в социальных сетях.