15/12/2025 Не хочется браться за дела и работу накануне праздников?: 6 стратегий борьбы с прокрастинацией Прокрастинация приводит к снижению продуктивности, повышению уровня стресса и тревожности, показали исследования. Читать далее
08/12/2025 Хотите изменить жизнь в новом году?: 5 стратегий достижения сложных целей Решили поставить себе сложные цели? Например, стать врачом, пилотом, переехать в другой город, открыть свое дело или выучить иностранный язык? Читать далее
01/12/2025 4 способа противостоять выгоранию: Что показали 50 лет исследований Сегодня многие стремятся вести здоровый образ жизни, но проблема выгорания не решается посещением спа, отдыхом и эффективным тайм-менеджментом, отмечают эксперты. Читать далее