Упражнения НЛП
Методики нейролингвистического программирования

Нейролингвистическое программирование
Начала, история, модальности восприятия, лингвистический компонент

НЛП - загадочная аббревиатура, которая обещает решить все проблемы за несколько дней. Что это? Новая психологическая панацея? Или очередная пирамида, подобно гербалайфу приносящая своим создателям дивиденды с продажи здоровья обывателей?

Методы НЛП
Некоторые методы и теории НЛП

Методы и приемы НЛП. Основные принципы работы нейролингвистического программирования. Психологические теории, лежащие в основе НЛП.

Критика НЛП
Критика НЛП с точки классической науки

НЛП - наука или претендующие на научность конспекты предыдущих психологических теорий? Критика НЛП с точки зрения научности этого подхода, безопасности его для психического здоровья человека. НЛП - новая маркетинговая стратегия получения прибыли.

Сигналы доступа
Определите свои сигналы доступа

''Сигналами доступа'' в НЛП называются различные микроповеденческие изменения - жесты, движение глаз, тон голоса и даже особенности дыхания. Читая подобные человеческие знаки, мы можем найти точки, через которые будем влиять на свое и чужое поведение.

Полюби себя сам
Ты можешь быть любимым

Если Вам кажется, что Вас никто не любит, попробуйте посмотреть на себя со стороны глазами другого человека и найти в себе что-то хорошее. Овладев этой техникой с помощью позиций восприятия НЛП, Вы почувствуете себя действительно любимым.

Метафора решает проблему
Решайте проблемы с помощью метафор

В основе абдуктивного мышления - способность создавать сравнения и метафоры. Оно развивает творческие процессы и делает более глубоким взгляд на реальность. С помощью этого упражнения Вы на поймете, как абдукция способствует решению Ваших проблем.

Самоисцеление организма
Ваш организм умеет самоисцеляться

Вы способны правильно ставить цель на выздоровление, а ваш организм умеет самаисцеляться. С помощью этого упражнения НЛП вы узнаете, как закодировать свой мозг на автоматическое исцеление болезней и травм. 10 шагов к самоисцелению.

Вылечи аллергию с помощью НЛП
Избавься от аллергии с помощью НЛП

У Вас аллергия и Вы не знаете, как от нее избавиться? В НЛП разработана целая система работы с аллергией. Данное упражнение поможет Вам научиться не бояться аллергенов, а шаг за шагом побороть аллергию, определяемую в НЛП как одна из фобий иммунной систем

Будьте здоровы с НЛП
Запрограммируйте организм на здоровье

При помощи техник НЛП можно настроить свое представление о здоровье в соответствии с тем, чего вы хотите. Поместив его на временной линии в будущем, вы узнаете, что требует изменений и с чего их начать.

НЛП стратегия успеха
Пошаговая стратегия успеха

В данном упражнении рассказывается о пошаговой стратегии успеха с помощью технологий НЛП, разобраться в которых довольно просто. Правильно сформулируйте цель, разделите деятельность на шаги, радуйтесь каждому достижению - и успех обязательно придет!

Если беспокоят переживания
Избавься от беспокоящих переживаний

Если вас постоянно беспокоит какое-то сильное переживание, воспользуйтесь упражнением НЛП для восстановления состояния внутреннего равновесия. С помощью позиций восприятия НЛП вы сможете абстрагироваться от надоевшего воспоминания и обрести покой.

Как мы общаемся?
Решение проблемы с помощью метамодели

Вы можете применять Метамодель как технику решения проблем. Для этого Вам достаточно поставить вопросы Метамодели к ''формулировке проблемы''. Сначала Вы будете пользоваться Метамоделью осознанно, но, по мере развития навыков, выработается инстинктивность.

Негативные воспоминания
Как преодолеть негативные воспоминания

Как преодолеть негативные ощущения, вызванные воспоминаниями о неприятной ситуации? Как взглянуть на нее по-новому, настроить себя на позитивные эмоции, чтобы снять психическую усталость от негативных воспоминаний? В этом вам помогут методики НЛП.

Психологические травмы
Скажите НЕТ психологическим травмам

Если вас коснулась психологическая травма, которая постоянно напоминает о себе неприятными воспоминаниями, используйте данное упражнение НЛП. Вы сможете разобраться в своих отрицательных переживаниях и оставить для себя только положительные.

От планирования к цели
Вариант эффективного планирования

Чтобы достичь поставленных целей, добиться успеха в работе, как можно меньше ощущать давление обстоятельств и нехватки времени, планируйте свои действия, опираясь на выделенные пункты. Работа по такому плану гораздо удобнее и дает эффективные результаты.