21/12/2020 11 праздничных традиций при социальном дистанцировании: Культурные традиции 2020 год принес много изменений в наш привычный образ жизни. Поскольку год подходит к концу, но социальная дистанция все еще очень важна, мы теперь должны адаптировать некоторые из наших праздничных традиций и создать новые. Читать далее
08/12/2020 Психологи рассказали, каких ошибок нужно избегать при выборе подарка: Выбор в подарок вещей, а не впечатлений Все больше думаете о том, что купить друзьям и близким на Новый год? Вы не одиноки: беспокойство по поводу правильного выбора подарков невероятно распространено. Читать далее
03/12/2020 3 способа провести новогодние праздники осознанно: Выделите время Глобальная пандемия – не время для праздничного настроения, но это не обязательно означает отсутствие радости. Практика осознанности может помочь вам отпустить прошлое и будущее и позволить себе полностью присутствовать в настоящем моменте даже в условиях пандемии. Читать далее
27/11/2020 Новый год и пандемия: как избежать стресса?: 10 советов Новогодние праздники – радостное время года, однако они могут вызывать и стресс. В этом году многие борются с уникальными трудностями, возникающими при праздновании в условиях глобальной пандемии. Читать далее
16/11/2020 6 эмоциональных преимуществ ношения маски: Это может быть удобно, как одеяло Есть рациональные причины для ношения маски: эксперты, например, CDC, согласны с тем, что это относительно простой способ обеспечить некоторую защиту от COVID для других и для себя. Читать далее
13/11/2020 Счастье не купишь?: Как осознанно подойти к предпраздничным распродажам Впереди – праздничный сезон! Следующие стратегии можно использовать для того, чтобы сделать осознанный выбор в отношении того, что и сколько вы покупаете в эти суматошные дни. Читать далее
09/11/2020 Делайте это каждый день. 5 советов о том, как успокоиться в наше странное время: Никто не знает, как долго мы будем дрейфовать в этой странной неопределенности... 2020 год — очень странный и неопределенный в связи с COVID. В воздухе витает тревога, вокруг так много поводов для беспокойства. Читать далее
06/11/2020 Уроки одной из самых счастливых стран мира - Дании: Каковы составляющие счастья в одной из самых счастливых стран мира — Дании? Наступила осенняя промозглость, и начинает казаться, что счастье — это что-то недостижимое? Читать далее
02/11/2020 5 типов партнеров, которых следует избегать в отношениях: Предупреждение доктора философии Рональд Э. Риджио Есть ряд предупреждающих знаков, которые говорят о том, что вам следует избегать человека, которого вы рассматриваете в качестве романтического партнера. Читать далее
26/10/2020 Как определить нарцисса в соцсетях? 5 признаков: Нарциссы жаждут славы Социальные сети создают идеальную площадку для нарциссического поведения. Читать далее
23/10/2020 8 простых изменений, которые сделают ваш октябрь счастливым: Обратите внимание на свои реакции. 2020 год – один самых сложных для всех нас из-за пандемии, политических беспорядков и экономических проблем. Мы живем в новой реальности, которая требует нового взгляда на происходящее. Читать далее
19/10/2020 5 черт личности, которые мы можем узнать о людях из их соцсетей: Контент в социальных сетях предсказывает личность Профили в социальных сетях и активность могут многое рассказать о нашей личности. Читать далее
